Boxen

Boxen ist eine der ältesten Sportarten überhaupt. Nachweise reichen bis zu den alten Ägyptern, wahrscheinlich ist, dass Boxen in seiner Ursprungsform noch sehr viel früher betrieben wurde. Die Griechen machten das Boxen olympisch.

Das moderne Boxen heutiger Zeit ist die Entwicklung vieler Jahrhunderte. Durch die Entwicklung wurde das Repertoire ausgedehnt und erstreckt sich von roher Prügelei bis hin zum Faustfechten (Queensberry-Regelwerk) als Gentlemansport.

Boxen ist eine ganzheitliche Sportart mit höchsten Ansprüchen an Körper und Geist. Körperlich stellt es hohe Anforderungen an Kondition, Kraftausdauer, Schnellkraft, Beweglichkeit und Koordination. Eine fast unerschöpfliche Variabilität kann all dies vereinigen und ästhetisch auf ein absolut hohes Niveau heben. Auf der mental-geistigen Ebene werden Faktoren wie Disziplin, Respekt, Fairness und Selbstbeherrschung, sowie Ehrgeiz, Durchhaltevermögen und Willensstärke geschult.

Bei den Schnellen Ionen kann es der Teilnehmer selbst wählen, ob er das Ganze als Fitnessboxen betreiben oder die Technik und Taktik anspruchsvoller erlernen möchte.
Es ist jeder zum Schnuppertraining willkommen. Teilnehmer mit Vorkenntnissen würden den Zirkel bei z.B. Partnerübungen bereichern.

Trainingszeiten sind Montag und Freitag.